زیبابودن و همسر خوبی بودن

زیبابودن و همسر خوبی بودن

این سری دوم وبلاگ است متاسفانه سری اول بدون هیچ دلیلی فیلتر شد
زیبابودن و همسر خوبی بودن

زیبابودن و همسر خوبی بودن

این سری دوم وبلاگ است متاسفانه سری اول بدون هیچ دلیلی فیلتر شد

آموزش و چگونه دیر ارضا شویم در رابطه زناشویی؟

هر مردی می تواند در رابطه جنسی خود چندین بار ارگاسم شود. برای اینکار فقط کافی است اطلاعات کافی درمورد تمایلات جنسی مردانه، روابط زناشویی و تکنیک های خاص آن داشته باشید. هدف اکثر مردان در روابط زناشویی، انزال است نه عشق بازی. وقتی یک مرد چند بار ارگاسم را تجربه می کند، نه تنها خودش بهتر ارضا می شود، بلکه طرف مقابلش را هم بسیار بهتر ارضا خواهد کرد.

ارگاسم های چندگانه به دنبال هم اتفاق می افتند، بدون اینکه فرد در خلال آنها تحریک جنسی خود را از دست بدهد. خانم ها به راحتی می توانند ارگاسم چندگانه داشته باشند اما تعداد کمی از مردان می دانند که با آموزش صحیح آنها هم می توانند دقیقاً مثل خانم ها چندین بار در روابط زناشویی به ارگاسم برسند.درمورد خانم ها،ارگاسم چندگانه به این معناست که مدت زمان کمی بعد از اولین ارگاسم، تحریک جنسی خود را بازمی یابند، که معمولاً بلافاصله یا بعد از چند دقیقه اتفاق می افتد. وقتی زنی در یک رابطه جنسی چندین بار به ارگاسم می رسد ارگاسم او چندگانه خواهد بود.

خیلی از مردان اشتباهاً تصور می کنند که وقتی بتوانند بعد از انزال دوباره تحریک شوند و به یک انزال دیگر دست پیدا کنند، یعنی ارگاسم چندگانه داشته اند. این اشتباه است. س ک س چند ارگاسمه مردانه به س ک سی گفته می شود که در خلال ارگاسم ها، نعوظ یا تحریک جنسی از بین نرود. ارگاسم چندگانه فقط شامل ارگاسم است نه انزال. تنها استثناء آن زمانی است که انزال با آخرین ارگاسم همراه می شود.قبل از توضیح بیشتر بد نیست که با فرایند تکنیکی “چرخه تحریک جنسی”
آشنا شوید.

ادامه مطلب ...

ورزشی برای ارتقاء روابط زناشویی(10)

با هم ورزش کنید ( Exercise Together )

با هم ورزش کنید ( Exercise Together ) :

بر خلاف بحث هایی تا بحال در مورد اثرات ورزش در ورابط زناشویی داشته ایم ، شماره ی ۱۰ این بحث در مورد نوع یا نحوه ی ورزش کردن نمی باشد . و این عنوان از نوع و نحوه ی تمریناتی که قبلا گفته شده است از درجه ی اهمیت کمتری برخوردار نیست .

  در صورتی که ورزش کردن برای شما بغایت سخت شده است و بعبارت دیگر گیر کرده اید باید ورزش کردن را برای خود جذاب و شیرین کنید . بهترین روش برای این کار ورزش کردن همراه با فرد دیگری است که اگر این فرد همسر شما باشد بهترین نتیجه عایدتان خواهد شد . در واقع این شکل از ورزش کردن اندام شما را به تناسب و فیت شدن نزدیک می کند . در نتیحه در بستر زناشویی انعطاف ، قدرت و استقامت بیشتری پیدا کرده و بهره ی بیشتر ی خواهید برد .

وجود فرد دوم موجب می شود صبح ها بجای چرت زدن در رختخواب سر موقع بلند شوید و نیز فرد دوم،  نوعی رقابت را در شما بر می انگیزاند . با او برنامه ریزی می کنید و مجبور می شوید به سر قرار خود آماده شوید . بخصوص در مورد ورزش هایی که بصورت مشترکا یا گروهی انجام مش می شود مانند تنیس ، دوچرخه سواری یا هر ورزش دیگر .

بزرگ کردن الت تناسلی

تا کنون روشهای زیادی برای بزرگتر کردن الت تناسلی ارائه شده که یکی از وثرترین انها را برای دوستان در نظز گرفتم ،در این روش معمولاً اثر آن بعد از سه هفته تا یک ماه شروع شده و تا 6ماه کامل میشود .معمولاً بین 5/1 تا 5/2 سانتیمتر به محیط آلت تناسلی و حدود 3تا 10 سانتیمتر هم به طول آن اضافه میشود که رقم بسیار وسوسه بر انگیزی هست . درصد موفقیت این روش تا به امروز % 98 گزارش شده است . دیده شده است که بروز آثار این روش به یکسری از فاکتورهای فردی ارتباط دارد .بطور مثال سیگار باعث تضعیف آثار این روش شده و برعکس ، تغذیه مناسب و مرتب انجام دادن این تمرینات باعث تقویت این روش میشود .

مطالعات نشان داده عوامل خارجی نیز میتواند در رشد و نمو آلت تناسلی نقش داشته باشد . همانطور که ذکر شد سیگار از جمله عوامل مهم با اثر منفی بر روی این روش است . متاسفانه گزارش شده است که آلودگی هوا در نواحی شهری هم همانند سیگار دارای اثر منفی میباشد . همچنین لباسهای زیر تنگ ، مایوهای شنا و لیاسهای تنگ ورزشی مثل لباسهای سوارکاری هم اثر منفی دارند و یرعکس ورزش ، بخصوص ورزشهای پر تحرک مثل دویدن ، شنا و … اثری بسیار مطلوب بر این روش دارد.

روشهایی که از انجام آنها باید اجتناب کرد :

استفاده از دارو : بسیاری از سایتها با استغاده از تبلیغات کاذب اقدام به فروش قرص هایی برای افزایش سایز آلت تناسلی میکنند ، باید توجه کرد که تاکنون هیچ دارویی برای این امر ساخته نشده است و تمامی این قرصها بی تاثیرند.

استفاده از دستگاه مکنده : این روش که به ساکشن آلت تناسلی معروف است ، به دلیل مکیدن آلت باعث رسیدن خون بیشتر به آلت تناسلی شده که این روش همراه با درد و کبودی عضو میباشد. استفاده از وزنه : این روش که در قدیم مرسوم بوده ، وزنه های مختلفی را به مدت حدودا 20 دقیقه به آلت تناسلی وصل میکردندکه این روش باعث بیماری قانقاریا میشود.

عمل جراحی : روشی کاملا خطرناک همراه با درد زیاد بوده و احتمال مرگ هم دور از ذهن نیست!! در این روش با استفاده از عمل جراحی پلاستیک مقداری چربی به آلت تناسلی تزریق میکنند که علاوه بر هزینه بالای جراحی ، مدت زمان دوره نقاهت زیاد است

  ادامه مطلب ...

روشی برای پاک نشدن رژ لب خانمها


بعضی از رژلب‌ها دوام زیادی دارند اما معمولا فرمولاسیون مواد تشکیل‌دهنده آنها بسیار خشک است؛ بنابراین پوست لطیف لب را آزار می‌‌دهند اما ما می‌خواهیم به شما یاد دهیم چگونه از همان رژهای همیشگی استفاده کنید اما دوام آنها را بالا ببرید: 


یک مداد لب با رنگ طبیعی لب انتخاب کنید یعنی رنگش به گونه‌ای باشد که چندان روی لب جلب توجه نکند و همچون هاله‌ای روی لب بنشیند.با مداد خطوط مرزی لب را کاملا مشخص کنید. علاوه بر اینها داخل لب را نیز با مداد رنگ دهید؛ چرا که این پایه رنگ به نگه داشتن رنگ لب کمک می‌کند. روی همین لایه رژلب بزنید. 
بعد از زدن رژلب، با مداد خط مرزی بالای لب را پررنگ کنید. 

با انگشت آرام روی لب‌ها بزنید تا هم رژلب‌های اضافی پاک و هم رنگ لب‌ها یکنواخت شود. 
کمی پودر پنکیک یا رژگونه روی لب‌ها بزنید تا ماندگاری رژلب را باز هم بیشتر کند.

 

 


ورزشی برای ارتقاء روابط زناشویی(9)

وزنه بزنید  

Lift Weights


وزنه بزنید (  Lift Weights ) :

بسیاری از افرادی که بخشی از زندگی روزه مره شان را به ورزش اختصاص می دهند شاید علاقه ای به وزنه زدن نداشته باشند . شاید تصورشان این است که با وزنه زدن و حجیم شدن اندام و عضلات چهره ی خوبی پیدا نخواهند کرد .  . بهر حال در هر دو جنس مرد و رن می توانند آثار و فواید وزنه زدن را مورد توجه قرار دهند .

وزنه زدن می تواند موجب تقویت و استحکام استخوان ها و افزایش حجم گروه های عضلانی بزرگ بدن شود . یک تحقیق علمی نشان می دهد که وزنه زدن موجب افزایش قابل توجهی در میزان تستوسترون شده و این امر به نوبه ی خود تاثیر بسیار چشمگیری بر روی ارتقاء زندگی زناشویی فرد خواهد داشت . 

  ادامه مطلب ...